Deutscher Turnerbund und ATV Haltern laden zum besonderen Event ein
BeActive: Fitness für alle. Deutscher Turnerbund und ATV Haltern laden zum besonderen Event ein. Am Samstag, den 15. Februar, laden der Deutsche Turnerbund (DTB) und der ATV Haltern zu einem besonderen Fitness-Event in die Jahnhalle ein. Unter dem Motto „#BeActive“ können Interessierte von 17.00 bis 21.00 Uhr neue Sportarten ausprobieren und gemeinsam einen aktiven Abend verbringen.
Mit Schwung ins Programm
Nach dem Einlass und einer Begrüßung beginnt das Programm mit ZUMBA, einer Mischung aus lateinamerikanischen Tanzstilen und Aerobic. Die Leiterin des Kurses Akello (Acii) Albrink leitet die Teilnehmer mit viel Energie durch die Bewegungen. Mit ihren Übungen sorgt sie für eine fröhliche und motivierende Atmosphäre, die zum Mitmachen einlädt.
SLASHPIPE: Fitness mit Wasser und Sinneserlebnis
Trainerin Sonja Ising aus Freudenberg bringt zwei besondere Programmpunkte mit. In ihrer ersten Einheit stellt sie die SLASHPIPE vor – ein einzigartiges Fitnessgerät, das Bewegung mit einem Sinneserlebnis verbindet. Das lebhafte Plätschern des Wassers und die visuellen Effekte fördern nicht nur die Konzentration, sondern machen jede Übung zu einem besonderen Erlebnis. Die Teilnehmer können so Kraft, Koordination und Balance trainieren und dabei das Gefühl genießen, als wären sie am Meer.
Partylaune mit Box-Aerobic
Direkt im Anschluss sorgt Sonja Ising mit einem mitreißenden Box-Aerobic-Training für Partystimmung. Mit Box- und Kickelementen, die perfekt zur fetzigen Musik passen, steigern die Teilnehmer ihre Kraft und Kondition. Das schweißtreibende Workout bringt nicht nur den Puls in Schwung, sondern hilft auch dabei, überflüssige Kalorien loszuwerden – und das alles ohne Körperkontakt.
Vielfalt im Fitnessprogramm: Für jeden etwas dabei
Das Event bietet darüber hinaus weitere abwechslungsreiche Fitnessangebote. Ein Low Impact Workout sorgt für gelenkschonende Bewegung und ist ideal für Einsteiger. Drums Alive® verbindet Fitness mit Rhythmus, indem die Teilnehmer auf Pezzibällen trommeln – ein Spaß für Körper und Geist. Zum Abschluss gibt es eine Einheit Standing Pilates. Hier werden die Balance und die Mobilisation gefördert, was für eine wohltuende Abrundung des Abends sorgt.
Eintrittskarten: Wasser und Snacks inklusive
Eintrittskarten sind bereits jetzt in der ATV-Geschäftsstelle oder bei den Fitness-Trainerinnen erhältlich. Mitglieder zahlen 5 Euro, während der Preis für Nichtmitglieder 8 Euro beträgt. In der Gebühr enthalten sind nicht nur alle Fitnessangebote, sondern auch eine kleine Flasche Wasser und Snacks für die Pausen.
Infos und Kontaktmöglichkeiten
Wer sich genauer über das Event informieren möchte, findet weitere Details auf der Website des ATV unter www.atv-haltern.de. Auch telefonisch steht die ATV-Geschäftsstelle unter 02364-9496418 für Fragen zur Verfügung.
Motivation und Gemeinschaft im Fokus
Das „#BeActive“-Event bietet eine perfekte Gelegenheit, gemeinsam in Bewegung zu kommen, neue Sportarten auszuprobieren und Spaß an Fitness zu erleben. Mit abwechslungsreichen Kursen, guter Stimmung und einem motivierenden Team wird dieser Abend garantiert ein Highlight für alle Teilnehmer!
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