Die kommenden Sommerferienangebote in der Familienbildungsstätte Dülmen, Bült 1, bieten abwechslungsreiche Kurse rund um die Verbindung von Natur, Bewegung und Entspannung. So wird am Donnerstag, dem 10. Juli 2025, ein Kurs „Pilates auf dem SUP“ durchgeführt. Dabei wird vermittelt, wie das Element Wasser und das Stand-Up-Paddling-Board genutzt werden können, um den Körper in eine neue Balance zu bringen. Das Erlebnis ermöglicht es, Pilates auf eine intensivere Weise als an Land zu erfahren und in der Natur sowie auf dem Wasser neue Energie zu tanken. Am Montag, dem 25. August 2025, wird eine „Soundmeditation auf dem SUP“ angeboten.
Das Erlebnis „Soundhealing mit Kristallklangschalen“ wird auf dem Dülmener See erlebt, wobei die heilenden Klänge der Kristallklangschalen mit der beruhigenden Atmosphäre des Wassers und der Meditation auf den SUPs verbunden werden. Ein weiterer Kurs, der am Samstag, dem 26. Juli 2025, stattfindet, widmet sich dem QiGong im Wandel der Jahreszeiten. Dabei werden einfache Übungen zur Entspannung, für die Wirbelsäule, das Organsystem sowie zur Stärkung der Abwehrkräfte vermittelt, um das ganzheitliche Wohlbefinden zu fördern.
Für kulturelle Entdeckungen wird am Freitag, dem 25. Juli 2025, eine Fahrrad-Exkursion nach Buldern angeboten. Ziel ist die Alte Kirche in Buldern, eines der ältesten architektonischen Zeugnisse des Münsterlandes. Die Exkursion lädt dazu ein, die historische Bedeutung dieses Bauwerks zu erkunden und die Natur auf dem Fahrrad zu erleben. Weitere Informationen sowie Anmeldemöglichkeiten sind unter www.fbs-duelmen.de zu finden.
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